Coachingthemen
Berufliche (Neu-)Orientierung finden
Ob es um deinen Wechsel in eine Führungsposition oder deine berufliche (Neu)Orientierung geht – entdecke deine berufliche Leidenschaft und entfalte dein volles Potenzial. Gemeinsam finden wir deinen individuellen Weg zu beruflicher Klarheit und Erfüllung.
Führungsrolle definieren
Du kommst das erste Mal in die Führungsrolle oder bist bereits erfahren und möchten deine Führungsqualitäten reflektieren? Gemeinsam schauen wir auf die Herausforderungen, die Führung mit sich bringt und stärken dich dafür.
So kannst du authentisch, professionell und resilient führen ohne auszubrennen.
Weniger Stress, mehr du!
Gemeinsam identifizieren wir deine Stärken, Ressourcen und Lebensziele und entwickeln
Strategien und Handlungspläne für deren Verwirklichung. Lass uns gemeinsam schauen, wie du dein Potenzial leben, deinen Stress senken und deine Resilienz stärken kannst.
So coache ich
Zusammengefasst: mit Herz, Hirn und Humor.
Es beginnt mit Empathie. Das Anliegen meines Gegenübers zu erfassen und es anschließend analytisch sowie kreativ mit meinen Klient*innen gemeinsam zu bearbeiten, das ist mein Auftrag.
Dabei gebe ich meinen Coachees Raum und Wertschätzung für ihre Anliegen, ihre Gedanken und Gefühle.
Ich arbeite stets ressourcen-orientiert, d.h. wir schauen gemeinsam auf die eigenen Ressourcen und Stärken. Und: Humor ist eine meiner Ressourcen, die ich gerne einbringe, denn manchmal kann auch ein Lachen etwas (aus)lösen.
Kreativ: Ich nutze kreative Methoden, um raus aus dem Kopf und rein in den Körper zu kommen. Unser Körper ist ein hervorragender Sparrings-Partner wenn es um Entscheidungen geht, so oft weist er uns den Weg. Gemeinsam lernen wir, ihm wieder zuzuhören und zu vertrauen.
Mindful: In meine Coaching-Sessions binde ich immer wieder achtsame Momente ein, um vom Denken ins Spüren zu kommen und im Hier und Jetzt anzukommen.
